Nella notte tra sabato 26 e domenica 27 marzo 2022 tornerà l’ora legale e dovremo portare avanti di un’ora le lancette del nostro orologio.
Dormiremo 60 minuti in meno e questo, come sappiamo, causerà non pochi disagi al nostro corpo, il primo a risentire del cambio d’orario con aumento dello stress, diminuzione della concentrazione e cambio di umore.
