Cari amici,
in questo ultimo editoriale della mia rubrica “Alimentiamoci in salute” ho pensato ad una infinità di argomenti da trattare. Ma sono giunta alla conclusione che, come post di arrivederci, sarei stata più felice di parlare con voi, di tutti quanti voi!
Prima di tutto, voglio esprimere un enorme GRAZIE a Rieti in Vetrina, per la pazienza, la diponibilità e la professionalità dimostratami.
Lavorare con i fratelli Aguzzi è stato divertente ma anche stimolante..e questo è solo un arrivederci! Mi auguro che la nostra collaborazione possa proseguire presto e con tante novità.
Inoltre, un enorme GRAZIE va a tutti voi per la fiducia che mi avete accordato finora e in tutti questi anni di attività. Ogni passo che fate verso una vita più sana e consapevole è per me motivo di orgoglio, e vedere i vostri progressi è una soddisfazione che non ha prezzo. A tal proposito non potevo non parlarvi di una mia cara cliente che chiameremo Laura…
Insieme, abbiamo iniziato un programma personalizzato che comprendeva un piano alimentare equilibrato e ponderato, l’integrazione con alcuni rimedi fitoterapici per supportare il metabolismo e, soprattutto, l’apprendimento di nuove abitudini. All’inizio, le difficoltà non sono mancate: Laura doveva trovare il giusto equilibrio tra lavoro, famiglia e tempo per sé. Non sapeva come trovare tempo per fare sport ma aveva la giusta motivazione…che in fondo altri non è che la chiave del successo! Passo dopo passo, ha imparato a organizzarsi meglio, a scegliere cibi che la facessero sentire bene e a ritagliarsi dei momenti per sé.
Dopo tre mesi, Laura ha perso 7 kg, ma, soprattutto, si sente molto più energica, concentrata e soddisfatta della sua routine quotidiana. La cosa che mi rende più felice, però, è che Laura ha acquisito la consapevolezza che il cambiamento non è solo fisico, ma mentale ed emotivo. Adesso è più serena con sé stessa e ha un rapporto più sano con il cibo, senza sentirsi in colpa per ogni piccolo “sgarro”. Questo è il vero traguardo!
Insomma cari amici siete voi, con la vostra motivazione e il vostro impegno, a rendere speciale il mio lavoro! Che si tratti di perdere qualche chilo di troppo, di insegnarvi a mangiare in modo sano ed equilibrato, o di esplorare i benefici di un protocollo fitoterapico, ogni percorso è unico e merita di essere celebrato. E anche se i risultati sono già visibili, ricordate che ogni piccolo passo conta e che la strada verso il traguardo richiede forza, dedizione e pazienza. Ogni passo è importante. Serve ad aggiungere un nuovo pezzo al puzzle finale. Costruiamolo insieme!
Se non l’avete ancora fatto, vi invito a riflettere su come una visita di follow-up nel mio studio potrebbe fare la differenza per voi. In un incontro personalizzato, potremmo fare il punto della situazione, aggiornare il piano nutrizionale o discutere insieme di nuovi obiettivi. Voglio aiutarvi a raggiungere il massimo del vostro potenziale, con consigli ancora più mirati e strategie pensate appositamente per ciascuno di voi.
Il cambiamento richiede impegno, ma è anche un viaggio che possiamo fare insieme. Significa anche sviluppare una mentalità positiva, dove ogni piccolo progresso viene visto come un passo avanti, e dove non ci si arrende alle difficoltà, ma si impara da esse. Non sarà un percorso facile ma è un cammino che, fatto con pazienza e dedizione, porterà indubbiamente ad una trasformazione profonda e duratura. Grazie ancora per essere parte di questo percorso, e ricordate: sono qui per voi! Vi aspetto con tanto entusiasmo.
Dottoressa Raffaella Silvi
